▲ 김진숙 엔젤대표/한국약선식품전문가     ©UWNEWS

 [별명]
 동마, 춘마, 적전, 귀독요，귀독우，정풍초, 리모, 합리, 신초

[출처]

《중의 학교재》

[성미]

성질은 평하고 맛은 달다.

[귀경]

간경으로 들어간다.

[효능]

간풍을 가라앉혀 떨린 증상을 없애고 간양을 안정시키며 풍을 제거하고 경락을 잘 통하게 한다.

[적응증]

간풍내동(肝風角회)으로 떨림  현상이 나타나거나 어린이들이 경기를 하여 사지를 떠는데 효과가 있으며 중풍 전조증, 경추병, 고혈압으로 인해 머리가 어지럽고 두통이 있을 때 적합하다. 또한 풍을 맞아 사지를 잘  쓰지 못하거나 마비되고 관절운동이 잘 되지 않거나 풍습으로 인한 관절염에도 효과가 있다. 신경쇠약혈관성두통, 돌발성이명, 뇌동맥경화, 노인성치매에 효과가 있다.
[배합의기(配合宜忌)]

 1. 어린이 경기에는 인삼, 백출, 백강잠을 배합한다.
 2. 간풍내동에는 영양각, 구등, 전갈을 배합한다.
 3. 어지름증에는 조구등, 석결명, 우슬을 배합한다.
 4. 두통에는 천궁을 배합한다.
 5. 담이 많아 가슴이 답답한 증상에는 백출, 반하를 배합
    한다.
6. 천마와 닭고기 一 동시에 섭취하면 어지럼증이 생긴다.

[약선 응용]
1. 천마어두찜 一 천마 25g, 천궁 10g, 복령 10g, 잉어 1마
리. 약재를 4～6시간 쌀 씻 은 물에 불린 후 약재를 건져
잉어 속에 채우고 30분정도 쪄 낸다. 허열이 위로 올라가
면서 두통이 있거나 고혈압, 신경쇠약으로 어지러운 사람
에게 효과가 있다《대중약선》

 2. 천마어두탕 一 천마편 10g, 연어머리 1개, 조미료를 넣
고 탕을 끓여 먹는다. 임신 전이
나 출산 후 간음 부족으로 쉽게
화를 내고 허약하며 불면증이 있
고 고혈압으로 두통이 있는 사람에게 효과가 있다.《아동약선》

3. 천마두부 一 천마 1og, 두부 적
당량을 넣고 탕을 끓여 먹는다.
건비화담작용이 있으며 어지럼증
을 멈추게 한다.《질병식료 900방》